두통 예방을 위해 평소에 핸드폰이나 컴퓨터 사용 때 목을 앞으로 빼거나 고개를 푹 숙이는 자세는 삼가야 한다. 목과 어깨 근육 긴장도를 낮추는 스트레칭을 자주하는 것도 중요합니다. 컴퓨터 모니터는 가급적 눈높이에 맞춰 위치시키고, 베개도 경추의 긴장을 완화시킬 수 있게 바로 누웠을 때 바닥에서 6~8cm 높이의 베개를 처방되는 게 좋다.
<p>7일 금융감독원이 발표한 '2010년 신용평가실적 분석'의 말에 따르면 작년 해외 기업 중 신용등급이 떨어진 업체는 66곳으로 지난해 대비 12곳(24%)이나 늘어난 것으로 보여졌다. 반면 올라간 회사는 34곳으로 작년 예비 3곳(6%) 감소했다. 신용등급이 허약해진 기업이 반등한 기업의 10배 가까이 되는 셈이다
<p>B씨는 지난해 7월 16일 통영 한 거리에서 50대 피해자가 작업대출을 위해 유00씨의 동생에게 소액결제를 하게 하는 등 약 870만 원에 이르는 빚을 생성시키자 김00씨와 함께 자금을 받기 위해 주먹 등으로 수차례 폭행한 혐의 등으로 기소됐다
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<p>그러나 아마존은 우리나라 업체 간 경쟁이 치열하고, 아마존의 장점인 빠른 배송이 대한민국에선 차별 포인트가 되지 않는 등의 이유로 대한민국 시장 진출을 망설였다. 2002년 중국에 진출했다가 알리바바·징둥 등 현지 업체에 밀려 16년 만에 철수한 경험도 많이 작용하였다