두통 예방을 위해 평소에 스마트폰이나 컴퓨터 사용 때 목을 앞으로 빼거나 고개를 푹 숙이는 자세는 삼가야 한다. 목과 어깨 근육 긴장도를 낮추는 스트레칭을 자주하는 것도 중요해요. 컴퓨터 모니터는 가급적 눈높이에 맞춰 위치시키고, 베개도 경추의 긴장을 완화시킬 수 있도록 바로 누웠을 때 바닥에서 6~8cm 높이의 베개를 사용되는 게 좋다.
이번 토론회는 9개의 발제와 패널 토론으로 진행됐다. 첫 번째 발제에선 우리나라e스포츠협회 김철학 사무총장이 e스포츠경기의 현황과 과제를 선언했고, 다음으로 한국스포츠정책과학원 김대희 박사가 e경기의 안전놀이터 투입 환경과 필요성을 이야기하였다. 뒤 국민체육진흥공단 이민재 실장이 스포츠토토의 e스포츠 선행 검토 과제를 소개하고 한국프로축구연맹 임동환 팀장이 안전놀이터의 실례와
이들은 사옥 내 중앙공부소 시설과 상품 전시관, 모델 치과 등을 견학하고 최신 기기를 활용한 교육 위주 실습 프로그램에 참여하며 선진 치과진료 테크닉을 체험하는 시간을 가졌다. 오스템임플란트 직원은 "견학과 교육 교육 등으로 이뤄진 투어 프로그램에 대한 만족도가 높아 앞으로 더 대부분인 인기를 누릴 것으로 보인다"고 전했다.
대다수에게 인기를 모으고 있는 ‘나눔로또’와 동일한 방법은 온,오프라인 복권이다. 온,오프라인 복권에는 로또, 넘킥보드, 키노, 토토 등이 있을 것입니다. 로또는 14세기 이탈리아 제노바에서 시행했는데, 로토(Lotto)는 이탈리아어로 ‘행운’이라는 의미가다. 단말기를 통해서 복권게임에 참여하는 방법으로, 30~70개의 숫자 가운데 5~2개를 뽑아 자신의 번호를 정하는 방식이다.
당정 군포도담치과 전강진 원장은 “MTA 처치는 이미 신경치료를 했지만 재신경요법이 요구되는 경우나, 세균감염이 심각하여 재발 확률이 높은 경우, 치아에 금이 가거나 구멍이 생긴 경우 등에 적용할 수 있는 치유법”이라며 “그러나 고난도 술식인 만큼 의료진의 숙련도에 맞게 결과가 변화할 수 있어 경험이 풍부한 의료진이 상주하는 치과에서 진행하는 것이 좋다”고 전했다.
연구하거나 일 하느라 하루에도 몇 기간씩 앉아 있는 지금세대들은 장시간 앉아 생활하는 탓에 많은 질병을 가지게 된다. 글로벌보건기구(WHO)는 오랜 좌식 생활이 심혈관 질환과 당뇨병, 비만 등 수많은 가지 질병을 유발한다며, 이를 ‘의자병(sitting disease)이라 명명했다. 옳지않은 자세로 오래 앉아 있게 되면 체형의 불벨런스를 초래하게 되고, 다체로운 증상을 야기한다.
빅3 게임사인 넥슨는 디지털 AI(인공지능) 테크닉을 결합한 엔터테인먼트 플랫폼인 유니버스를 구축하고 유명 아티스트와 K팝팬들이 활동하는 커뮤니티 공간 등을 마련해 이목을 받기도 했다. 게임사들의 플랫폼 사업 진출은 관련 시장의 주도권을 잡으면서 기존 기술과 게임 또는 신사업에 수익 시너지, 미래 산업 발전의 주도권을 잡기 위한 전략적 판단에 따른 것이다.
2004년부터 2025년까지 토토사이트를 발행해 조성된 수익금은 약 19조2000억 원이다. 이 수익금은 국민체육진흥기금으로 편입돼 생활체육, 전공체육, 장애인체육 육성 등 모든 국민이 균등한 체육복지를 누릴 수 있게 사용되고 있다. 그 외에도 우리나라가 스포츠강국으로 발전할 수 있게 국제체육교류 증진과 스포츠사업 육성을 위한 수많은 산업에도 쓰인다.
미국 소비자들이 인플레이션 불안에도 여전히 지갑을 활짝 열고 있어 연말 쇼핑 계절도 호조를 보일 것이란 기대감이 커지고 있을 것입니다고 월스트리트저널(WSJ)이 17일(현지기간) 전했다. 저널은 공급망 혼란 속 올라간 물가에도 여전히 소비자 지출은 강세이고 월마트 등 거대 유통업체들도 재고를 매끄럽게 늘려 쇼핑 시즌 매출 부진 우려가 부풀려진 것이라는 분석이 힘을 얻고 있을
척추전만증이 심해지면 보편적인 척추 라인이 무너지고 압박이 가해져 ‘요추추간판탈출증(허리디스크)로도 이어질 수 있다. 호르몬도 허리 통증에 영향을 미친다. 임신 중 다량 분비되는 ‘릴렉신 호르몬은 근육과 인대를 이완시켜 서서히 커지는 자궁을 무리 없이 받아들일 수 있도록 돕는다. 그러나 이로 말미암아 척추를 진정적으로 유지해 주는 근육과 인대의 결합력이 떨어지면서 허리에 통증이