대한민국판 블랙프라이데이 대표 행사로는 빅스마일데이와 십일절이 있다. 우선해서 이베이코리아는 19일까지 G마켓과 옥션에서 연중 최대 할인 행죽은 원인 빅스마일데이를 연다. 행사에 참석하는 판매자는 1만여명으로 역대 최대 덩치다. 행사 상품만 6000만개에 달하며 최대 60만원까지 받을 수 있는 할인쿠폰도 제공끝낸다. G마켓은 빅스마일데이에 맞춰 글로벌샵에서도 메가G 행사를
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페이스북은 타깃 마케팅에 최적화된 SNS다. 그래서 대중이든 기업이든 페이스북을 이용한 마케팅에 대한 호기심이 매우 뜨겁다. 페이스북의 좋아요 버튼은 생각에든 게시물이나 페이지를 추천하는 기능으로, 동일한 글이나 홍보라도 팔로워나 좋아요가 대다수인 포스팅들이 더 조회 수가 높다. 그래서 이 버튼 하나로 전 세계의 주목을 주력시킬 수 있다.
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임신과 출산은 그 자체로 숭고한 축복이다. 그런데 새로운 생명을 품고 있는 임신 기간은 여성의 몸에 다수인 변화를 준다. 전형적인 것이 허리 통증이다. 아이가 성장하면서 복부쪽으로 무게중심이 이동하면서 척추에 무리를 줘 요통을 겪는다. 실제 임산부 10명중 7명은 임신기간 중 허리 통증을 경험했다는 통계도 있다.
치료와 함께 평소에의 생활치료도 중요해요. 온수 좌욕으로 아랫배를 따뜻하게 해주거나 맨손 체조 등의 가벼운 운동을 일정하게 하는 것이 좋다. 요의(尿意)를 부추기고 염증을 악화하는 술과 방광 점막을 자극하는 커피(카페인)와 탄산음료는 자제해야 한다. 맵고 짠 음식, 특별히 고추에 있는 캡사이신은 방광 자극을 부추겨 소변 불편을 악화할 수 있다.
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