테크 메이킹, 더 좋거나 더 나쁘거나?

https://louiskega190.fotosdefrases.com/danang-galaokee-gwanhan-7gaji-gibonsangsig

🔹 건강 문제: 인간의 신체는 낮에 활동하고 밤에 휴식되도록 설계되어 있습니다. 밤 작업이 지속되면 생체 리듬이 깨지고 면역력이 축소되며, 심혈관 질환과 수면 장애가 발생할 확률이 올라간다. 🔹 육체적 부담: 낮과 밤이 바뀌면 사회적 교류가 줄어들어 외로움을 느끼거나, 우울증을 경험하는 경우도 많다. 특이하게 서비스업 종사자들은 손님들의 감정 작업에 시다르게며 감성적인 스트레스를 받을 가능성이 크다.