우리가 들었던 다이어트 팁에 대해 가장 재미있는 불만 정보

https://stephenyhdr915.tearosediner.net/wigobi-gumaedaehaengleul-gu-ibhagi-jeon-e-hangsang-mul-eobwaya-hal-20gaji-jilmun

단백질 과잉 섭취는 변비, 콩팥 부담, 수분과 근육량 감소 등 부작용을 초래하며, 건강한 살 빼기를 위하여는 체중 1kg당 1~1.2g의 단백질 섭취가 적절합니다.